Heb jij een alcoholprobleem?

Wanneer is er een alcoholprobleem? Als alcohol voor problemen zorgt! 

We hebben allemaal hetzelfde vastgeroest beeld van alcoholisten. Het zijn mensen die elke dag van ’s morgens tot ’s avonds drinken, geen job of gezin (meer) hebben, in de marginaliteit leven. Het gaat altijd over mensen die heel ver in hun verslaving zitten.

Dit beeld klopt echter niet met de werkelijkheid. Heel veel alcoholisten drinken niet dagelijks, drinken nooit in de ochtend en hebben een (goede) baan. Ze zijn vaak omringd door partners, ouders, kinderen en vrienden. Het drankprobleem hangt als een donkere sluier over het gezin.
Aangezien de drinker nog ‘functioneert’, worden er enkel ruzies, zelfverwijten en (valse) beloftes over het drinkgedrag gemaakt. Jaren gaan voorbij waarin op eigen kracht, op karakter, geprobeerd wordt om het alcoholprobleem onder controle te krijgen. Zonder succes, zonder blijvend resultaat.

Wat maakt je een alcoholist?

Enerzijds het effect dat alcohol op je heeft, anderzijds de last die dat jou en/of jouw omgeving bezorgt.

Met effect bedoel ik, zodra er alcohol in je lijf zit, je niet meer in staat bent om te stoppen of te matigen ondanks alle goede voornemens die je gemaakt hebt. Alcohol blijkt machtiger dan jijzelf. Het is een gevecht dat je bijna altijd verliest.

Doordat je het effect van alcohol aangenaam vindt, verleg je over de jaren de grenzen wanneer je mag drinken en begin je meer en regelmatiger te drinken. Wanneer jij en/of jouw omgeving last krijgt van je alcoholgebruik (ruzies, laag zelfbeeld, ontslag, scheiding, depressie, ziekte, schaamte, schuldgevoelens, eenzaamheid,…) en je bent niet in staat om blijvend in te grijpen, ben je een probleemdrinker/alcoholist.

Heel vaak denken we dat een alcoholprobleem met een zwak karakter te maken heeft, met een gebrek aan wilskracht. Niets is minder waar! Alcoholisme is een ziekte. En al ben je niet verantwoordelijk voor je ziekte, je bent wel verantwoordelijk voor je herstel!

Weet dat alcoholisme een progressieve ziekte is en alleen maar erger wordt. Op een gegeven moment moet je de balans opmaken: blijf je doordrinken tot het bittere einde of kies je voor een ander leven?

Beslis je om anders te leven, stop dan met het maken van excuses (“niet nu”, “zo erg is het niet”, “ik kan stoppen wanneer ik wil”, “ik ben een alcoholist, daar moet mijn omgeving maar mee leren leven”, …) en onderneem actie. Laat je niet ontmoedigen door de berg die voor je ligt. Stap per stap kom je er!

Het kan! Neem de eerste stap en je zal zien, je wereld verandert, jij verandert. Kom uit je glas en stap de wereld in!

“You don’t have to see the whole staircase. Just take the first step”                     (Martin Luther King)